요즘들어 신랑이 부쩍고기를 자주 찾는다.
하지만 내가 누구냐 한다면 하는사람이다. 신랑도 인정한 독한...
거짓말 하나도 안보태고 내허리가3인치 줄엇다
원래 34인치였던 내 허리가 30 인치 드디여 영원히 무덤까지 가지고 갈거같던 내 배살이 나 한테 흰기를 들엇나보다.
몸무게 70.2키로에서 66키로 이제 갈길은 멀지만 열심히 아주 열심히 내 살한테 도전장을 낼것이다.
내한테 붙어 기생하던 살들아 이젠 안녕^^제발 굿바이...
아침 점심 제시간에 아주 정양만 저녁은 물외엔 일체사절 군것질도 안함.
다이어트는 독해야한다.
다이어트는 나와의 약속이다.
48키로를 향해 ^^......
뱃살 다이어트
* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을바지 입을 때 바로 알 수 있습니다. * 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다. * 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을
같이 사용하시면 좋습니다. * 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다. * 시크릿슬림은 남녀공용입니다.